Te cepillas los dientes varias veces al día, cuidas otras partes de tu boca – lengua y encías -, acudes a tu dentista al menos una vez al año… En definitiva, crees que tienes la mejor salud dental posible. ¿Estás seguro? Siempre se puede mejorar en algo, ¿no? ¡Con la salud de tu boca pasa lo mismo!¿Cómo puedes mejorar tu salud dental? Desde Clínica Qualitas, tu clínica dental privada en el centro de Madrid, vamos a contarte cómo puedes lograrlo con tan sólo 3 sencillos pasos.No tengas prisa en lavarte los dientes¿Eres de los que corre al aseo inmediatamente después de comer a cepillarse los dientes? ¡Echa el freno! ¿Cómo? ¡Si toda la vida te han dicho que los dientes hay que lavárselos después de cada comida! Es correcto, no podemos negarlo, pero si lo haces justo después de comer, le estás haciendo un parco favor a tu sonrisa.¿Por qué?El pH de nuestra boca suele estar en 7 (pH neutro), sin embargo, cuando bebemos o comemos este pH disminuye y tarda un poco en volver a su nivel normal. Si te cepillas los dientes inmediatamente después de comer, lo único que consigues es frotar el ácido generado por la ingesta de alimentos por toda tu boca.Este ácido debilita el esmalte de tus dientes, lo que te hace más propenso a padecer caries. Debes esperar entre 20 y 30 minutos a que el nivel de pH de tu boca regrese la normalidad (¡gracias saliva!) antes de poder lavarte los dientes.¿No puedes esperar? Enjuaga tu boca con agua, para que tu pH se normalice (podrás cepillarte los dientes después), o mastica chicle sin azúcar para fomentar la segregación de saliva.Tu cepillo de dientes no es como el vino, no mejora con los años¿Cuándo fue la última vez que cambiaste tu cepillo de dientes? ¿Le coges tanto cariño que no te deshaces de él a menos que se encuentre al borde de la desintegración? ¡No te permitas llegar a ese extremo!Casi todos los cepillos dentales del país tienen como lugar de residencia un vaso en un aseo de casa y tienen como compañeros de piso a otros cepillos. Piénsalo por un momento: tu cepillo de dientes vive en un lugar cálido y húmedo rodeado de otros cepillos dentales que limpian todos los días (o al menos deberían) una boca que no es la tuya… Las bacterias se multiplican.
Ver más...Autor: Clínica Qualitas
La salud de tu boca afecta a tu salud general, eso ya lo sabes (y si no lo sabes te invitamos a leer este artículo). Sin embargo… ¿sabías que el estado de tu boca puede ayudar a detectar otras enfermedades no dentales? La saludTu boca le dice a tu odontólogo muchas más cosas a parte de si mantienes o no una correcta rutina de higiene dental. En Clínica Qualitas vamos a desvelarte las 3 enfermedades no dentales que puede identificar tu dentista.1) CeliaquíaLa Federación de Asociaciones de Celiacos de España (FACE) define la celiaquía – o enfermedad Celíaca – como “una enfermedad sistémica inmunomediada, provocada por el gluten y prolaminas relacionadas”. Asimismo, estiman que un 75% de pacientes de esta patología están sin diagnosticar.El dentista puede identificar la enfermedad celíaca echando un vistazo al estado del esmalte dental de su paciente. Decoloración dental, dientes que se fracturan fácilmente, mala formación del esmalte… son sólo algunos de los síntomas presentes en la boca de un celíaco. Los dientes que más suelen verse afectados son los incisivos y los molares.Los defectos en el esmalte derivados de esta enfermedad no mejoran tras aplicar el tratamiento contra ella (dieta sin gluten). Sin embargo, mediante el uso de carillas y otro tipo de procedimientos los dentistas podemos mejorar la sonrisa de las personas celiacas.2) DiabetesSe estima que en España hay cerca de 5 millones de personas con diabetes, sin embargo, más de 2 millones de casos están sin diagnosticar. ¿Cómo puede el dentista ayudar a diagnosticar esta enfermedad que, según la OMS, se convertirá en la séptima causa de mortalidad mundial en 2030?
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¿Queda poco más de una semana para Navidad y todavía no sabes qué regalar? ¡Que no cunda el pánico! Regalar juguetes, cachivaches electrónicos, libros y ropa está muy bien pero este 2017… ¿por qué no regalas salud?En Clínica Qualitas, tu clínica dental de Chamberí, vamos a darte 5 ideas de regalos para Navidad relacionadas de alguna manera con la parte de tu cuerpo que más nos importa: ¡tu boca!1) Cubiteras con forma de dentaduraLa Navidad es una época del año en el que abundan las reuniones sociales y por ende las copas. A nadie le gusta tomarse una copa caliente por lo que el hielo se convierte en uno de los imprescindibles de estas fiestas.Di adiós a los cubitos cuadrados de toda la vida y apuesta por formas divertidas y originales como estas con forma de dentadura. Las encontrarás en Curiosité por 8,95€.2) ¿Cepillo de dientes o espada láser?Desde hace un par de años Navidad y Star Wars van de la mano. Seguro que conoces a más de una persona que es fan declarada de esta saga. ¡Tenemos el regalo perfecto para ella! Un cepillo de dientes con forma de espada láser y lo que es mejor… ¡con luz y sonido!Este regalo está más pensado para niños, pero seguro que también hará las delicias de algún que otro adulto. Lo puedes encontrar en Amazon por 14,99€.¡Que la fuerza de la higiene dental les acompañe!
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Por moda o por estética cada vez es más frecuente ver a gente que con piercings en la boca: labio, lengua, frenillo e incluso en los dientes. Si en algún momento te has planteado lucir un piercing en la boca o alrededores hay algo que debes saber: tiene consecuencias sobre tu salud dental.En Clínica Qualitas, tu clínica dental de Chamberí, queremos contarte los riesgos de los piercings en la boca sobre tu salud.¡Piercings en la boca, encías en peligro!Las encías son la parte de la boca que más sufre cuando te haces un piercing: al estar en continuo contacto con el metal del mismo favorece la acumulación de placa bacteriana o sarro. Un territorio perfecto para que aparezcan la gingivitis y la periodontitis.Una de las consecuencias más notables de los piercings en el labio es la resección gingival: las encías retroceden dejando una mayor superficie del diente al descubierto, lo que puede provocar su pérdida. Si eres fumador, el riesgo de que tus encías se retracten aumenta considerablemente. Además, al tener más expuesto el diente, eres más propenso a desarrollar hipersensibilidad dental.Traumatismos dentalesAl estar en permanente contacto con tus dientes, los piercings erosionan su superficie, como el agua y el viento erosionan las rocas. Este roce continuo provoca su desgaste, su astillamiento e incluso algunas fracturas en su borde.HalitosisAl fomentar la acumulación de placa bacteriana, los piercings incrementan las posibilidades de que la halitosis haga acto de presencia en tu vida. Ese nuevo objeto extraño en tu boca entorpece tu rutina de higiene dental diaria (no llegas igual de bien a todos los recovecos de la cavidad) haciendo que no elimines todo lo bien que deberías las bacterias que participan en la digestión de los restos de alimentos que quedan después de cada comida.
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Que hay una primera vez para todo es una verdad universal innegable y con la consulta del dentista no iba a ser diferente (aunque si estás leyendo esto, por la salud de tus dientes esperamos de todo corazón que hayas acudido a tu odontólogo en algún momento de tu vida).En Clínica dental Qualitas queremos contarte qué es lo que debes esperar de tu primera consulta en el dentista:1- La primera consulta, además de gratuita, sirve para evaluar la salud de tu boca y determinar cuáles son tus necesidades y los tratamientos que puedas necesitar. La exploración será por tanto exhaustiva – radiografía y escáneres incluidos – ya que tendrá que formarse una imagen de tu dentadura lo más precisa posible2- Deberás facilitar a tu odontólogo tu historial de salud dental: no es necesario que le llevas una copia física del mismo, pero te preguntará sobre la salud de tu boca en el pasado para entender su estado actual.3- También deberás hablarle sobre tu historial médico general: si has sufrido alguna enfermedad grave u operación debes decírselo a tu dentista. Si eres diabético, hipertenso o padeces hepatitis debes informar a tu odontólogo ya que estas enfermedades influyen en el tratamiento que pueda prescribirte.4- No te olvides de las alergias y no nos referimos únicamente a las alergias relacionadas con algún medicamento: a tu dentista también le resultará imprescindible saber si eres alérgico a alguno de los materiales que usa en su gabinete, como por ejemplo el látex.5- Medicamentos: además de indicarle a tu odontólogo posibles alergias a medicamentos debes informarle de si estás consumiendo alguno ya que debe tenerlo en cuenta a la hora de prescribirte nada para evitar posibles interacciones entre medicamentos.6- ¿Estás embarazada o crees que puedes estarlo? Informa a tu dentista para evitar que te realice ninguna radiografía.Esto es todo lo que debes esperar de tu primera visita al dentista. Esto es todo lo que además puedes esperar de tu primera visita a nuestra clínica dental en el centro de Madrid:1- Recibirás un kit de higiene dental acorde a tus necesidades después de cada tratamiento. Por experiencia sabemos que cuánto más le facilitemos las cosas a nuestros pacientes, mayores son las posibilidades de éxito de nuestros tratamientos
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El mar, la piscina, la playa, el chiringuito, los helados… huele a verano, ¿verdad? El verano es una estación fantástica porque suele significar el comienzo de las vacaciones: disfrutamos de nuestro bien merecido tiempo libre, nos relajamos… ¿para qué están las vacaciones si no?El problema es que este periodo de relax implica en muchas ocasiones un descuido de la salud de nuestra boca. ¡En Clínica Qualitas vamos a darte 4 consejos para cuidar de tus dientes durante el verano y que nunca pierdas la sonrisa!1) Visita a tu dentista antes de emprender tu viaje.Asegúrate de que tus dientes no van a darte la lata durante tus vacaciones visitando a tu dentista el mes antes de marcharte. ¡Recuerda que una revisión a tiempo es una victoria para la salud de tu boca! Puedes reservar tu cita con nosotros a través de este formulario o llamando al 917 959 225.2) Tú estás de vacaciones, la salud de tus dientes no.En verano las actividades y eventos sociales tienden a multiplicarse: que si una comida por aquí, unas cañas en el chiringuito por allá, una barbacoa, un picnic en la playa… En definitiva, comemos más fuera de casa que nunca por lo que mantener una correcta higiene dental no siempre es fácil.El chicle sin azúcar se convertirá en tu mejor amigo, pero recuerda que éste no sustituirá NUNCA al cepillo de dientes. ¡No te olvides de meter en tu maleta un kit de salud dental con cepillo de dientes, pasta de dientes, colutorio e hilo dental!3) Mantente hidratadoDurante esta estación es habitual que notes tu boca más seca que de costumbre debido al calor y a la exposición solar, entre otros factores externos. Es importante que te mantengas hidratado ya que la sequedad bucal implica un descenso de los niveles de saliva, uno de los agentes protectores de nuestros dientes. Bebe agua o bebidas sin azúcar de manera regular y come frutas y verduras, como la sandía o el melón, ya que además de mantenerte hidratado, favorecen la salivación.
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Prótesis fijas o removibles, coronas y puentes dentales… son varios los tratamientos que existen para reemplazar un diente ausente. Sin embargo, los implantes dentales son tu mejor opción para recuperar una pieza dental perdida.Su elevado precio hace que muchos pacientes se decanten por alguno de los tratamientos anteriormente mencionados. Sin embargo, los implantes dentales no son un gasto sino una inversión de futuro en tu salud dental. En Clínica Qualitas vamos a contarte por qué los implantes dentales son tu mejor opción.1) Son de larga duraciónEs uno de los tratamientos contra la pérdida de piezas dentales que más dura: en el 90% de los casos los implantes dentales duran entre 20 y 30 años. Eso sí, para alcanzar tantos años de duración debes cuidarlos. Cuando te sometas a un tratamiento de implantes dentales, tu odontólogo te dará todas las pautas necesarias para que el tratamiento sea todo un éxito. Pero por si se te olvidan… ¡no te pierdas nuestros 7 consejos!2) Prácticamente indolorosContrariamente a la creencia popular, el tratamiento con implantes dentales resulta prácticamente indoloro. Es más, en un tratamiento de implantes dentales sin cirugía la técnica empleada es tan poco invasiva que la zona tratada se recupera rápidamente. La ausencia de puntos de sutura durante este tipo de intervenciones provoca en un postoperatorio indoloro y sin hinchazones que permite una rápida recuperación.3) Un tratamiento para todosLos implantes dentales son un tratamiento aplicable a la gran mayoría de las personas: basta con tener la mandíbula completamente desarrollada, es decir, a partir de los 18 años cualquiera puede someterse a un tratamiento de implantología dental.Cierto es que para poder colocar un implante es necesario contar con una adecuada base ósea, pero si careces de ella no pasa nada. En la actualidad, existen varios tratamientos que permiten la recuperación del hueso mandibular: regeneración ósea, elevación del seno maxilar y la transposición del nervio dentario.
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Haciendo deporte, por una caída o golpe tonto o incluso comiendo algún alimento más duro de lo habitual… hay mil y una maneras en las que una persona puede romperse un diente. Este tipo de lesiones dentales son más frecuentes en niños pequeños, pero los adultos tampoco se libran de sufrirlas.¿Sabrías reaccionar ante una fractura dental? Si la respuesta es no… ¡no te preocupes! En Clínica Qualitas vamos a proporcionarte un pequeño manual de actuación para dientes rotos.Fracturas dentales, no hay dos iguales.Puede que pienses: “Un diente roto es un diente roto, no hay más misterio” y tendrás razón. Sin embargo, para poder aplicarte el tratamiento adecuado, tu dentista debe determinar de qué tipo de fractura se trata. Existen fundamentalmente 2 tipos:- Fractura parcial: son aquellas que afectan al contorno del diente- Avulsión: pérdida completa de la pieza dentalSe me ha roto un diente, ¿qué hago?1) Mantén la calmaEs muy importante que mantengas la calma, especialmente en el caso de una avulsión, ya que la pérdida completa de una pieza dental implica un sangrado bastante escandaloso.2) Intenta recupera los dientes perdidosIntenta localizar la pieza o piezas dentales lo antes posible, ya que el tiempo juega en tu contra.
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En artículos anteriores te hemos contado en qué debes fijarte a la hora de elegir una clínica dental en Madrid (si te perdiste el artículo… ¡no te preocupes! Pincha aquí y léetelo tranquilamente ). Ahora vamos a darte 7 razones para elegir Clínica Qualitas como tu clínica dental en el centro de Madrid.1) Diseñada para tu comodidadNuestra clínica ha sido diseñada para que te encuentres lo más cómodo posible. Hemos cuidado hasta el más mínimo detalle de nuestra sala de espera y de nuestro gabinete odontológico para que estés tranquilo y a gusto durante el tiempo que permanezcas en nuestras instalaciones.En Clínica Qualitas te ofrecemos wi-fi gratuito así como revistas, refrescos, café y televisión para que la espera no se te haga muy cuesta arriba. Y si vienes acompañado de tu hijo o hija… ¡no te preocupes, también hemos pensado en ellos! Disponemos de una zona de juegos en la que además de divertirse podrán conocer la casita del Ratoncito Pérez.2) Parking gratuitoQuién use diariamente el coche lo sabe: encontrar aparcamiento en el centro de Madrid puede arrebatarle la paciencia al más santo. Hay pocas y están muy solicitadas. En Clínica Qualitas, te ofrecemos un servicio de parking gratuito (C/Joaquín María López, 24) para que no tengas que preocuparte del tiempo que pasas en nuestra clínica dental.
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Si alguna vez has tenido que elegir clínica dental en Madrid seguro que te has enfrentado a la siguiente pregunta: ¿cuál elijo? ¿En qué debo fijarme antes de decantarme por alguna? ¿En su equipo médico, en sus instalaciones, en sus precios?Elegir dentista en Madrid no es tarea fácil, la oferta es tan alta que puedes encontrar prácticamente una clínica en cada esquina… En Clínica Qualitas queremos ayudarte a tomar la decisión y por eso vamos a darte 5 consejos para elegir clínica dental en Madrid.1) Fíjate en su Equipo MédicoLo primordial es que dejes la salud de tu boca en buenas manos. Por ello, es importante que te fijes en el equipo médico de la clínica dental: tienen que ser profesionales titulados en Odontología o en Medicina (estomatología). Aunque esta acreditación académica pueda parecerte suficiente garantía, no lo es, y es que además debes asegurarte de que forman parte de un Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos, la entidad que certifica que pueden ejercer la profesión. Para ello no tienes más que solicitarles su número de colegiado. Si se niegan a dártelo huye de esa clínica: es tu derecho como paciente odontológico.Además de en la titulación del dentista, también debes fijarte en la de los higienistas y auxiliares. Y no olvides lo siguiente: únicamente el odontólogo y el higienista pueden trabajar directamente en tu boca, el auxiliar está para dar soporte y apoyo al dentista.
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